الدورة وشهر رمضان – هل نتحدث عنها؟
إما أن تخاف من قدومها أو تتطلع إلى أيام قليلة من الإرجاء من الصيام.
الفترات هي الحدث الطبيعي والصحي الذي تمر به كل امرأة لتطهير الرحم وتهيئة الجسم لفرصة معجزة الحياة. لكنك لم تنظر إليه بهذه الطريقة أبدًا.
كم عدد النساء اللواتي يحتفلن حقًا بدوراتهن الشهرية؟
كم عدد النساء اللواتي يعتنقن إيقاعات أجسادهن كما أمر الله؟
كم عدد النساء اللواتي يفهمن التغيرات في هرموناتهن التي تعكس مظهرهن وشعورهن تجاه أنفسهن خلال الدورة؟
أعتقد أنه في النهاية يعود إلى فضح الفترة ؛ الفترات ما زال المحرمات في هذا اليوم وهذا العصر. الكثير من أجل مجتمع تقدمي ، هل أنا على حق؟ يبدو الأمر كما لو أننا ارتدنا إلى معتقدات وثقافات ما قبل الإسلام.
هل تعلم أن الحيض من أكثر الفقه مناقشة؟
تشاركت عائشة زوجة النبي محمد (صلى الله عليه وسلم) وأصحاب الرسول الآخرين معرفتهم بالدورة ومواضيع أخرى تتعلق بالنساء.
تخيل لو أن أسلافنا اختاروا الاحتفاظ بأسرار صحة المرأة خلف الأبواب المغلقة.
في معظم أوقات العام ، تحافظ النساء على دورهن في طي الكتمان. لقد سمعت قصصًا عن رجال لم يسمعوا حتى بالدورة الشهرية لأن النساء في منازلهم لا يتركونها تفلت من قبل.
في الواقع ، اعتبرت هؤلاء النساء فتراتهن بمثابة سر خاضع لحراسة مشددة. تخيل الصدمة التي يشعر بها هؤلاء الرجال عندما يتزوجون وزوجتهم هي أول امرأة تشارك هذا “السر”.
فترات ورمضان
ومع ذلك ، تعال إلى رمضان ، وقد وصل الخزي من الدورة الشهرية إلى أعلى مستوياته على الإطلاق ، حيث تذهب النساء إلى أقصى الحدود لإخفاء إعفائهن من الصيام.
ليس من غير المألوف أن تستيقظ الحائض على السحور حتى لا تنبه الرجال في الأسرة إلى أنهم في فترة حيضهم. والكثير من النساء لن يأكلن طوال اليوم خوفا من تعريض أنفسهن.
ولكن هذا هو الشيء: هذا هو الوقت الأكثر أهمية بالنسبة لك لتغذية نفسك. يصف القرآن الحيض بأنه “الأضحى” والذي يُترجم إلى “الأذى” أو “الانزعاج”.
نحتاج إلى العناية بأجسادنا في هذا الوقت ، بغض النظر عن الوقت من العام ، من خلال تناول الأطعمة المغذية واستعادة صحتنا.
تحتاجين إلى أكبر قدر ممكن من الطاقة ، خاصة إذا وصلت دورتك الشهرية في أوائل شهر رمضان.
أفهم نصيحة الامتناع عن الأكل أمام الآخرين احترامًا وتجنبًا للتخمين. ولكن يجب أن يكون هناك مستوى معين من التعليم والفهم والتمكين الذي يجب أن يأتي مع الدورة الطبيعية للحياة.
الطمث والرحم رموز الأنوثة والخصوبة والشباب. نحتفل بالحمل والولادة ، ولكن لكي يحدث ذلك ، يجب أن تمر النساء بدورات الحيض ، أليس كذلك؟
ثم مرة أخرى ، تخضع النساء الحوامل والمرضعات أيضًا للتدقيق.
تختار العديد من النساء الحوامل الصيام دون أن يدركن أنهن في الواقع يحرمن أطفالهن الذين يكبرون من التغذية الكافية ، وهو أمر حاسم لنمو الطفل وصحته المستمرة بمجرد خروجه من الرحم.
يتصل بي العديد من الحوامل المسلمات يشكون من تقلصات براكستون هيكس ، والجواب ببساطة هو الجفاف. جسدك يخبرك بذلك يحتاج تغذية!
غالبًا ما تتخذ النساء المرضعات نفس خيار الصيام ويشكون من عدم وصول حليبهن ، وفي بعض الأحيان يعبرن عن الجنون لضمان حصولهن على إمدادات كافية من الحليب لأطفالهن.
هل ننسى أن الله رزقنا بالإعفاء من الصيام أثناء الحمل والرضاعة؟ وهل يمكن أن تسبب لك ولطفلك الأذى بالصوم؟
تشعر العديد من النساء بالذنب الشديد لعدم الصيام أثناء الحمل أو الرضاعة أو حتى عندما يمرضن. هذا محض لأننا لم نرع النساء في حياتنا للاحتفال بدوراتهن.
ما يكسر قلبي حقًا هو النساء اللائي لديهن مشكلات صحية أساسية ولكن يتعين عليهن التنازل بسبب المحرمات.
تعاني العديد من النساء من نقص الحديد وأوجه نقص أخرى خلال هذا الوقت ، وينبغي حقًا تناول الطعام والشراب بانتظام لتجديد مغذياتهن الدقيقة.
أعرف عددًا لا يحصى من النساء اللائي أغمي عليهن خلال فتراتهن لأنهن رفضن تناول الطعام في رمضان في حالة القبض عليهن.
ثم هناك النساء اللاتي يعانين من اختلالات هرمونية ويعانين من أشياء مثل الدورة الشهرية وألم الدورة الشهرية. قد تؤدي الإصابة بمتلازمة ما قبل الدورة الشهرية إلى جعل المرأة في حيرة من أمرها بشأن المشاعر التي تمر بها في الأيام التي سبقت بدء الدورة الشهرية.
يمكن أن تؤدي الدورات الشهرية المؤلمة إلى انسحاب المرأة والمعاناة وحدها وبصمت ، عندما يكون هذا هو الوقت الذي تحتاج فيه إلى أكبر قدر من الدعم والرعاية.
أحد أكبر الأسباب التي تجعلنا نحتاج إلى كسر المحرمات التي تحيط بالدورة هو فتح المحادثة حول آلام الدورة الشهرية وانتباذ بطانة الرحم.
تنقلب حياة العديد من النساء رأسًا على عقب بسبب آلام الدورة الشهرية وانتباذ بطانة الرحم ، ولا أحد يريد التحدث عن ذلك.
بالنسبة لهؤلاء النساء ، قد يكون شهر رمضان صعبًا للغاية ، خاصة إذا شعرن بالذنب بالإضافة إلى آلامهن.
دعونا نتوقف عن الاستسلام لتدقيق المجتمع ونبدأ في الاحتفال بدوراتنا. فترات لا تخجل منها.
تذكر أن السيرة (قصص عن حياة الرسول) تتحدث عن علاقته العاطفية والبدنية والروحية بعائشة أثناء فترة الحيض ، فقط لأنها كانت ملفوفة حول حوضها بقطعة قماش.
كان يضطجع معها ، يداعبها ، يتكئ في حجرها ويقرأ القرآن ؛ كانت تمشط شعره ، وتغسل رأسه عندما يستحمون ، وستخبره عندما تكون حائض.
لم يكن هناك عيب بينهما ، ولا خجل عندما تشارك عائشة هذه القصص.
دعنا نخرج صفحة من السيرة ونتعامل مع هذا المحرمات مرة واحدة وإلى الأبد ، ليس فقط لأنفسنا ولكن أيضًا لأطفالنا.
تم نشر هذه المقالة في الأصل في Mvslim.com
اقرأ أكثر:
تناول النساء حبوب منع الحيض في رمضان
ماذا تفعلين وأنت حائض في رمضان؟ (يشاهد)
