4 الفوائد الروحية تمنحك الصلاة
[ad_1]
في الحقيقة أنا الله. لا إله إلا أنا ، فعبدني وأقم صلاة لذكري. (القرآن الكريم 14:20)
الصلاة الإسلامية لا تشبه أي صلاة أو شكل من أشكال العبادة من ديانات العالم الأخرى. إنه جميل بحد ذاته لأنه مصمم لعبادة خالقنا بدون شريك.
ومع ذلك ، فهو مفيد أيضًا للجسد ، ويحمل كل جانب منه فوائد صحية تغذي الروح البشرية.
بصفتك مسلمًا جديدًا ، أو حتى مسلمًا متمرسًا ، يمكنك بسهولة أن تقع في حب الصلاة الإسلامية وتؤدي هذه العبادة المهمة بسهولة.
أنعش العقل والروح
قبل أن تتمكن من أداء الصلاة الإسلامية ، يجب أن تنخرط في طقوس الغسيل المسماة الوضوء. وتشمل غسل اليدين والفم والأنف والوجه والأطراف.
الآن ، إذا شعرت بالنعاس أو الإرهاق واضطررت إلى رش الماء على وجهك “للاستيقاظ” ، فسوف تفهم كيف أن فعل الغسل قبل الصلاة يوقظ حواسك وينعش عقلك.
وسئل عنها النبي محمد صلى الله عليه وسلم فقال:
إذا كان هناك نهر على بابك واستحممت فيه خمس مرات في اليوم ، هل ستلاحظ وجود أي أوساخ عليك؟
قالوا:
“لن يتبقى أثر للأوساخ.”
قال النبي:
هذا هو مثل الصلوات الخمس التي يزيل الله بها الذنوب. (البخاري ومسلم).
نظرًا لأن يوم العمل يمكن أن يكون طويلًا وشاقًا ، فإن أداء الغسل الطقسي هو حقًا نعمة لأنه يزيد من اليقظة والقدرة على التحمل.
بينما قد يضطر الآخرون إلى الاعتماد على المشروبات التي تحتوي على الكافيين للبقاء منتبهًا ومستعدًا لليوم ، يمكن للمسلم أن يحصل على نفس المستوى من التركيز بمجرد الاستحمام بالماء قبل كل صلاة.
لقاء مع ربك
لم يقل أحد أن هذه الحياة ستكون سهلة. كل شخص لديه مشاكل ، بعضها أكثر من غيرها. ومع ذلك ، لا أحد ينجو من تجارب ومحن هذا الوجود الأرضي. لا يهم إذا كنت غنيًا أو فقيرًا.
المشاكل والمخاوف لها وسيلة لتشق طريقها إلى حياتك أو حياة أحبائك. لهذا السبب يدفع الكثير من الناس للأطباء النفسيين آلاف الدولارات لمساعدتهم على فهم عالمنا وإيجاد طرق للتعامل معه.
ومع ذلك ، في الصلاة الإسلامية ، يمكنك أن تجد العزاء من خلال إقامة اتصال مع ربك ومحبوك ، الله سبحانه وتعالى. قال النبي محمد صلى الله عليه وسلم:
أقرب العبد إلى ربه هو السجود. (مسلم)
من اللحظة التي تبدأ فيها صلاتك ، يكون لديك جمهور فردي مع ربك دون أي شفيع يقف بينك وبينه.
تتكون الصلاة من الوقوف والركوع ، وهي أيضًا تشمل السجود وهذا هو أقرب ما يمكن أن تكون عليه إلى ربك. إنه أيضًا أفضل وقت لطلب المساعدة من خالقك في أي مشكلة تواجهها وتوجيه قلبك إلى الشخص الوحيد الذي يمكنه تقديم المساعدة.
والدعاء في السجود من أحسن المناسبات للاستعانة بالله.
أفضل دواء
إذا كنت قد شاهدت الصلاة الإسلامية من قبل ، فقد تلاحظ أن هناك مجموعة متنوعة من المواقف خلال كل جزء منها. إن الصلاة الإسلامية التي فرضها الله تعالى منذ قرون هي وصفة للجسد والروح.
درس الباحثون كل جانب من جوانب صلاة المسلمين وقرروا أن الحركات الفعلية التي يتم إجراؤها تزيد من تدفق الدم إلى الدماغ وتساعد في الدورة الدموية.
ثبت أن السجود ، على وجه الخصوص ، يحفز العمليات الإدراكية ويقلل من ارتفاع ضغط الدم.
بشكل عام ، فقد ثبت أن الصلوات الخمس مثالية لمساعدتك في الحفاظ على وزن صحي والتخلص من الدهون.
إن التواصل مع ربك في الصلاة والتخلص من كل الويلات التي تشغل عقلك هو وسيلة مثبتة للتخلص من التوتر تغرس شعورًا بالهدوء لدى المؤمن وتساعد على تخفيف الضغط المرتبط بالحياة اليومية. كما قال النبي محمد (صلى الله عليه وسلم):
من وضع نفسه أمام الله رفعه الله. (مسلم)
لا تحتاج إلى تفاحة في اليوم لإبعاد الطبيب! إن أداء الصلوات الخمس وصفة ممتازة للنجاح في الدنيا والآخرة.
أفضل طريقة للعيش
كمسلمين ، لا يفترض بنا أن نجعل الصلاة في حياتنا. بدلاً من ذلك ، من المفترض أن نلائم حياتنا مع صلواتنا. تذكر أن الله خلق الإنسان لسبب واحد فقط:
ولم أخلق الجن والبشر إلا ليعبدوني. (القرآن 51:56)
يعلم أي مسلم أدى الصلاة الإسلامية أن هناك شيئًا مميزًا عنها. قد تلاحظ أيضًا مدى قلقك وتوترك قبل الصلاة ومدى هدوئك بعد اكتمالها. وهذه رحمة من الله تعالى وبركاته.
إن الانشغال بالصلوات الخمس اليومية يساعدك أيضًا على البقاء على المسار الصحيح والعيش وفقًا لما ورد في القرآن وسنة محمد (صلى الله عليه وسلم).
(من اكتشاف أرشيف الإسلام)
[ad_2]
